Hvorfor skal jeres virksomhed booke et foredrag eller en workshop?
Det skal I fordi I tager ansvar og prioriterer jeres medarbejderes helbred, trivsel og (arbejds)livskvalitet – og fordi I som virksomhed dels ønsker at give jeres ansatte ny viden og inspiration og dels at give dem nye effektive redskaber, de kan bruge til, at navigerer i en travl og kompleks hverdag samt mindske stressrelaterede og helbredsmæssige udfordringer.
Jeg kan hjælpe jer med at komme i gang – og med, at blive ved!
Lad os sammen tage et åndedrag ad gangen og I vil hurtigt opleve:
- Et styrket kollegialt fællesskab, trivsel og samarbejdsrelationer
- Et større overskud til at være mere effektiv, nytænkende og kreativ
- En styrket robusthed og øget en stresstærskel og evne til at navigere i en travl og kompleks hverdag
- Et større overskud, oplevelsen af mere ro og balance – både fysisk og mentalt
- En bedre integration af sanseapparatet og evne til at sortere skidt fra kanel
- Et styrket immunsystem, bedre søvn, færre spændinger i ryg og nakke
Jeg arbejder ud fra min model ÅND (åndedrætsarbejde og terapi, naturoplevelser, dynamisk bevægelse og samhørighed) Min tilgang og metode er udviklet og centreret omkring teori og forskning fra bla. trivsels- og neuropsykologi, naturterapi, biologi og fysiologi.
Åndedrætsarbejde, Naturoplevelser og Dynamisk bevægelse og samhør, udgøre altså tilsammen begrebet ÅND (Jf. nedenstående model), der både bygger på tværfaglig teori, evidens samt praksisbaserede erfaringer.
Kontakt mig for en uforpligtende samtale om, hvordan vi kan tilrettelægge en workshop eller et foredrag for jeres organisation, virksomhed eller medarbejdergruppe
Prisen for en workshop eller et foredrag aftales individuelt.
Varigheden på mine foredrag er 1-1,5 time og en workshop varer 2-4 timer, men kan tilpasses jeres behov.